[DVD] Perfume - P.T.A. Hossoku 10-Shuunen!! to 5-Shuunen!! "Perfume to Anata" Hall Tower [2018]

MAIN SHOW (DVD 1)
BONUS LIVE (DVD 2)

Perfume - P.T.A. Hossoku 10-Shuunen!! to 5-Shuunen!! "Perfume to Anata" Hall Tower

Release Year: 2018

01. Take me Take me
02. Perfect Star Perfect style
03. SEVENTH HEAVEN
04. Perfume
05. MY COLOR
06. STAR TRAIN
07. Hurly Burly
08. Dream Fighter
09. PTA no Corner
10. edge
11. The best thing
12. Infinite Future

Bonus:

13. The best thing (from "PTA presents Perfume 10th anniversary !!!!" Live and tower meeting "Puffy and entertaining" Live house tower)

Thực đơn giảm cân cho nữ tập gym hiệu quả

Thực đơn giảm cân cho nữ tập gym ngày càng được quan tâm. Chúng ta đều biết rằng khi bắt đầu vào quá trình rèn luyện sức khỏe tại các phòng gym thì chế độ dinh dưỡng cũng không thể bỏ qua. Đối với phái đẹp thì chuyện giảm cân bằng tập luyện thể lực còn phải kết hợp với việc ăn uống phù hợp. Không chỉ dừng lại ở việc đưa ra các cách tạo thực đơn giảm cân cho nữ khi tập gym mà bài viết này còn cung cấp thêm những thông tin hữu ích khác nên hãy tham khảo nhé! Thực đơn giảm cân cho nữ tập gym hiệu quả Chế độ ăn uống khi tập gym cho nữ Rất nhiều người hiểu lầm rằng chế độ ăn giảm mỡ bụng cho nữ là phải ăn thật ít, uống nước là chính. Tuy nhiên, cách giảm cân bằng phương pháp này vừa không hiệu quả và hơn hết lại làm cho cơ thể của bạn suy nhược. Hằng ngày một người cần lượng chất đủ để hoạt động, với người tập gym lại càng quan trọng hơn cả. Một ngày khi mất đi bao nhiêu năng lượng thì bạn cần bổ sung các dưỡng chất không bao gồm chất béo có hại như trans fat. Dù thực hiện giảm cân nhanh ch...

DVD Music Download

Search This Blog

[DVD] Perfume - P.T.A. Hossoku 10-Shuunen!! to 5-Shuunen!! "Perfume to Anata" Hall Tower [2018]

Labels

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Thực đơn giảm cân cho nữ tập gym hiệu quả

Download [Single] BTS - Make It Right (feat. Lauv) (Acoustic Remix) [2019]